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Inaguran nuevo camino para el uso de bicicletas en Brownsville
Con el proposito de una comunidad más sana y segura, la ciudad de Brownsville ha implementado este nuevo lugar para el uso de bicicletas. Martha Alicia López nos cuenta más detalles sobre la iniciativa.
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Estudio: este período de 2 horas es el mejor momento del día para hacer ejercicio y perder peso
Conoce aquí cuál sería el mejor momento para ejercitarte.
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El “efecto rebote” al correr envejece el rostro, según un cirujano plástico
El cirujano Gerald Imber de Nueva York dijo que el efecto rebote de correr mucho afecta el colágeno de la piel y causa un aspecto demacrado en la cara. Para ver más de Telemundo, visita https://www.nbc.com/networks/telemundo
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Estudio revela cuál sería el mejor momento para quemar grasa con el ejercicio
La actividad física a distintas horas del día puede afectar al organismo de distintas maneras, ya que los procesos biológicos dependen de los ritmos circadianos de las células.
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Clases gratis para hacer ejercicio en el Valle del Río Grande
Para saber dónde se encuentra el lugar más cercano con clases gratuitas puede visitar la página web tusaludsicuenta.org.
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Aprenda a incorporar el ejercicio a su rutina diaria para tener éxito en deseo de bajar de peso
Con el nuevo año a la vuelta de la esquina son muchas las personas que quieren bajar de peso, ya sea por salud o como una meta personal.