El dormir es indispensable para el organismo. Estadísticas muestran que incluso una hora menos de sueño incrementa el riesgo de padecer enfermedades como hipertensión y diabetes.
Estudios sobre el sueño demuestran que si una persona no duerme al tercer día sin sueño puede sufrir alucinaciones y locura temporal.
Aquí una lista de las diferentes consecuencias de no dormir bien.
FOTOS: Los peligros de no dormir bien